Τα φουντούκια έχουν μια γλυκιά γεύση και μπορούν να καταναλωθούν ωμά, ψημένα ή αλεσμένα σε πάστα, γνωστό και ως φουντουκοβούτυρο. Όπως και οι υπόλοιποι ξηροί καρποί, τα φουντούκια είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, λίπη, βιταμίνες και μέταλλα.Περιέχουν επίσης σημαντικές ποσότητες αντιοξειδωτικών κατά κύριο λόγω στον φλοιό τους.Τα φουντούκια μπορούν να ενσωματωθούν στη διατροφή ως ένα υγιεινό σνακ ή ως συστατικό σε πολλά πιάτα. Μπορείτε να τα αγοράσετε και να τα απολαύσετε ωμά ή  ψημένα, ολόκληρα ή τριμμένα μέσα σε πρωινά γεύματα, φαγητά και σαλάτες.Δοκιμάστε τα υψηλής ποιότητας φρεσκοψημένα φουντούκια EXERETON,με μοναδικό χρυσαφένιο χρώμα και χαρίστε στον οργανισμό σας όλα τα οφέλη του μαγικού Superfood.